کارهایی که یک بزرگسال سالم باید انجام دهد

اسفند 2, 1402

ارسال شده توسط مهدی ملکی

در این ویدئوی آموزشی از سایت «ذهن سفید» به موضوعی خواهیم پرداخت که مشکل افراد زیادی است. کارهایی که یک فرد به عنوان یک بزرگسال سالم باید انجام دهد. چنین فردی واقعیت های زندگی اش را می پذیرد و در تخیلات سیر نمی کند.در واقع در مواجهه با شکست رفتاری منطقی دارد و در تلاش برای عبور از آن است. یک بزرگسال سالم براساس نظر و عقیده دیگران اصول و رفتار خود را تغییر نمیدهد و می کوشد که حریم امنی برای خود مهیا کند.

ویدئوی پیشنهادی:‌‌ «جامعه بیمار و فرد سالم»

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

ما در “ذهن سفید” برآنیم یاری‌رسان سلامت روان افراد جامعه باشیم
و می‌کوشیم مرجعی کارآمد باشیم؛
بر اساس منابع به‌روز علمی.

شبکه های اجتماعی

مجموعه ذهن سفید در پی ایجاد نگاهی نو و سازنده در حوزه روان‌شناسی و سبک زندگی، با هدف بهبود کیفیت زندگی و گشودن درهایی تازه به سوی آگاهی و آرامش شکل گرفته است. ما بر این باوریم که ذهن انسان، همچون صفحه‌ای سفید، قابلیت خلق هر داستانی را دارد؛ داستانی که با آگاهی، پذیرش و تغییر می‌تواند به زندگی‌ای غنی‌تر، سالم‌تر و شادتر تبدیل شود.
در دنیایی که پیچیدگی‌ها و استرس‌های روزمره به بخشی از زندگی تبدیل شده‌اند، ذهن سفید تلاش می‌کند تا با تکیه بر علم روان‌شناسی و به‌کارگیری اصولی کاربردی، فضایی امن و الهام‌بخش برای یادگیری، رشد و تحول شخصی فراهم آورد. ما در کنار شما هستیم تا به اعماق ذهن خود سفر کنید، لایه‌های پنهان افکار و احساسات خود را کشف کنید و راه‌های جدیدی برای مواجهه با چالش‌های زندگی بیابید.

تیم متخصصان و مشاوران ما، با سال‌ها تجربه در حوزه روان‌شناسی و مشاوره، متعهد هستند که با ارائه محتوای علمی، کارگاه‌های آموزشی، خدمات مشاوره و ابزارهای خودیاری، به شما کمک کنند تا به بهترین نسخه از خودتان دست یابید. ما بر این باوریم که هر فرد شایسته این است که در مسیری روشن و متعادل حرکت کند و زندگی‌ای آگاهانه و هدفمند داشته باشد.

طراحی شده با ❤️ توسط Pourvahidi (نئونت)