خودمان را سرزنش نکنیم
اسفند 5, 1402
ارسال شده توسط مهدی ملکی
در این ویدئوی آموزشی از سایت «ذهن سفید» نگاهی به موضوع سرزنش کردن خواهیم انداخت. پدر و مادر سرزنش گر این رفتار را می توانند در کودک خویش نهادینه کنند . والدینی که بصورت مداوم از کارهای فرزند ایراد می گرفتند، این رفتار را در ذهن او نهادینه کرده اند که هر کاری هم او بکند باز آن کار ناقص است و باید سرزنش شود. این آموزه ی کودکی در بزرگسالی می تواند نه بواسطه والدین که بواسطه خودمان در ما تکرار شود .
ویدئوی پیشنهادی: « کمال گرایی خوب است یا بد؟»
دیدگاهتان را بنویسید